团队心动力团建——心理赋能团队能量,2026最具温度的心灵成长体验
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团建场地室内/室外
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活动时间半天/1天
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活动地点北京、上海、天津、成都、客户定制
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人员要求20-200人
乐优团建 · 企业培训

❤️ 产品概览
团队心动力 · 在赋能中唤醒团队能量
团队心动力团建 是乐优团建推出的心理赋能类团建项目。通过 正念冥想、心理游戏、团队分享 三大环节,帮助团队成员释放压力、提升能量、建立深度连接。
项目融合 心理学 + 团队建设 + 心灵成长,在轻松安全的氛围中,找回内心的力量与团队的温暖。

⭐ 适合这些团队
无论规模大小,都能找到专属的心灵体验

✓ 人数:20-150人规模
✓ 时长:半天或一天
✓ 场地:室内 / 会议室 / 静修空间
✓ 季节:四季皆宜
✓ 难度:★☆☆☆☆ 心灵为主
✓ 适合:员工关爱 / 管理者赋能 / 团队融合
🏁 核心优势
六大亮点,让团建与众不同
正念冥想
在正念中放松身心,找回内在平静
深度分享
在安全氛围中表达真实感受
团队连接
建立心与心的深度连接
能量提升
释放压力,重获团队正能量
温暖记录
记录心灵的成长与团队的温暖
专业执行
专业心理导师+安全场域,全程守护
🔄 活动流程
四步开启心灵成长之旅
1
静心开场 & 心灵契约
正念静心开场,建立安全的心灵契约,营造信任与支持的场域氛围。
⏱ 建议时长:20-30分钟


2
心理游戏 & 自我探索
通过心理游戏与自我探索环节,在互动中认识真实的自己与团队伙伴。
⏱ 建议时长:60-90分钟

3
团队分享 & 能量传递
在安全氛围中进行团队分享,传递感恩与温暖,唤醒团队的心动力。
⏱ 建议时长:30-40分钟


4
赋能收官 & 合影留念
导师赋能收官,团队许下心灵承诺,合影记录这份温暖与成长。
⏱ 建议时长:20-30分钟

🎬 适合场景
三大场景,总有一种适合你

员工关爱日
为团队提供情绪价值与心理支持

管理者赋能
提升领导者的情绪智慧与影响力

深度团队融合
建立心与心的连接,超越表面互动
乐优团建活动定制流程
从需求沟通到总结反馈,全程无忧
01
需求沟通
联系乐优团建,告知人数、预算、目标
⏱ 1-2小时02
方案定制
专属策划师1对1服务,24小时出方案报价
⏱ 24小时内03
活动执行
专业导师+执行团队到场,带队开展活动
⏱ 活动当天04
总结反馈
活动回顾、数据报告、后续跟进
⏱ 活动结束后❓ 常见问题
你想知道的,都在这里
Q:团队心动力适合什么人参加?
A:适合所有希望释放压力、提升能量的团队成员。特别适合高压团队、管理者与需要深度连接的团队。
Q:需要心理学基础吗?
A:完全不需要!活动设计通俗易懂,重在体验与感受,而非理论学习。
Q:活动会涉及隐私吗?
A:我们严格遵循心灵契约原则,所有分享都在安全、自愿的场域中进行,尊重每个人的边界。
Q:活动场地需要多大?
A:每人约1.5-2平米空间,需要安静、舒适的室内环境,会议室、静修空间均可。
Q:团队心动力团建效果怎么样?
A:被验证为"最具温度与疗愈力的团建项目"。在安全场域中建立的心灵连接,让团队关系超越工作层面,进入真正的信任与支持。
💰 参考价格
灵活方案,满足不同预算需求
基础版
¥198 /人起
✓ 专业心理导师
✓ 标准活动道具
✓ 半天活动安排
✓ 矿泉水提供
✓ 标准活动道具
✓ 半天活动安排
✓ 矿泉水提供
标准版 ⭐ 推荐
¥298 /人起
✓ 导师+助教
✓ 全套活动道具
✓ 一天活动安排
✓ 活动纪念品
✓ 摄影跟拍
✓ 全套活动道具
✓ 一天活动安排
✓ 活动纪念品
✓ 摄影跟拍
定制版
来电咨询
✓ 专属方案定制
✓ 全程管家服务
✓ 专属主题设计
✓ 含场地/茶歇协调
✓ 全程管家服务
✓ 专属主题设计
✓ 含场地/茶歇协调
📍 具体报价根据人数、时长、场地等因素确定,拨打 400-9969-512 获取专属方案






